9/3 fri. 16:00〜18:00
『走ることが好きになる裸足かけっこ教室』
池田 仁 / 運動嫌いをなくす運動指導員
みなさんは学校の体育で「速く走るための身体の使い方」や「速く走るための練習方法」を
習ったことはありますか？
ボールを投げる、跳び箱を跳ぶ、逆上がりをするなどの他の運動と同じように
「速く走るためのコツ」というものは存在します。
そしてそれを学ぶことで誰でも今の自分より速く走ることができます。
「型」を身に付けて史上最速の自分の走りを体感しましょう。
＊当日先着順、最大4名までの入れ替え制で行います。
- 日 時：9/3 fri. 16:00〜18:00
- 対 象：
- 参加費：
- 持ち物：
講師からのメッセージ
将来の夢、進路希望、なりたい自分。そんな言葉に悩まされてる人へ。
身体を鍛えましょう。美味しくて身体にいいものをたくさん食べましょう。早く寝て早く起きましょう。
日々を健康に過ごすこと。一日を全力で生きること。それを繰り返すことがあなたを何者かにしてくれるし、あなたが輝ける場へ導いてくれます。
将来の夢を持つな。今日を全力で生きろ。