なんだっていいから、自分の「楽しい！」や「好き！」や「嬉しい！」に敏感に、

ひとつひとつ増やしながら過ごしてみたら、いつの間にかハッピーだよ！

私は、お料理を作ってみんなで食べるのが楽しくて大好きです！